Стильные образы для женщин за 40

Принципы составления базового гардероба

• Женщине старше 40 лет желательно заменить джинсы и брюки юбками и платьями. Это позволит выглядеть изысканно, женственно и скрыть некоторые недостатки фигуры. А вот классический брючный костюм, идеально облегающий фигуру, не станет мешать деловой женщине в ее гардеробе.

• Все вещи подбираются с учетом телосложения, индивидуальных особенностей, внешнего вида и типа.
• Материал, из которого сделана одежда, должен быть качественным. Это подчеркнет статус владельца.
• Характерный стиль для 40-летней женщины — классический. Такой крой уместен на любой случай. Он отличается элегантностью и женственностью. Также в этом возрасте актуальны стили шанель, ретро, ​​винтаж, романтический и прованский.

Учимся выбирать одежду для женщины за 40 — на какие вещи стоит обращать внимание в магазине?

Вроде еще недавно все завидовали вашим шикарным нарядам и прическе, а сегодня вы уже уступаете место в общественном транспорте. Какие предметы гардероба должны быть в гардеробе каждой уважающей себя элегантной женщины? Что поможет женщине за 40 одновременно выглядеть моложе и солиднее?

1. Брюки для женщины за 40

Выбирайте прямые брюки со стрелками или слегка расклешенные от бедра. Оптимальный вариант — брюки с обувью на каблуке. Это автоматически сделает вас стройнее и выше. И, соответственно, моложе.

2. Джинсы в гардеробе женщины после 40 лет

Попробуйте выбрать классические синие или синие джинсы, которые идеально подходят вашей фигуре и подчеркивают ваше достоинство. Никогда не покупайте джинсы со стразами и нашивками — они выглядят очень дешево, и с ними вы точно не будете выглядеть моложе.

3. Обувь для женщин за 40

Избавьтесь от всей обуви, которая выглядит громоздкой и визуально прибавит вам 1-2 размера. Избегайте слишком широких пальцев ног и отсутствия каблука, лучше всего подойдут элегантные туфли на маленьком каблуке (6-7 см), которые не только омолодят вас, но и сделают ноги стройнее и длиннее.

4. Элегантные юбки для женщин за 40 лет

Идеальная длина юбки — до середины колена (золотистая средняя). Попробуйте покупать юбки не только классического кроя, но и женственные воздушные юбки — они добавят молодости вашей походке и легкости вашей фигуре.

Плоский лоб

Горизонтальные морщины на лбу убираются с помощью ботулинотерапии. Но регулярные инъекции могут привести к атрофии жировой прослойки, а лоб потеряет объем и станет полностью гладким. Кажется, плоский лоб может состариться без морщин? Однако он меняет весь рисунок лица и делает его возрастным.

Устранить недостаток введением филлеров с гиалуроновой кислотой. Доверить эту процедуру можно только профессионалам, особенно если вы склонны к отекам. Врач точно определяет площади и необходимое количество препарата.

Уход за кожей и лицом

Сегодня благодаря косметике и косметическим процедурам можно увидеть множество фото удачных женских контуров. Какие женщины после 45 лет? Ответ прост: при правильном регулярном уходе и правильном подборе дневных и ночных кремов с учетом вашего типа кожи они выглядят свежими, молодыми, ухоженными, красивыми. Если вы оставите свое лицо позади и не уделите ему достаточно внимания, ваша кожа не только будет выглядеть на свой возраст, но и будет выглядеть более размытой.

Как одеваться на каждый день в 40 лет?

1. Не покупайте одежду, которая вам не льстит, даже если она в тренде в этом сезоне. Для этого важно знать свой тип телосложения .
2. Постарайтесь не быть слишком сексуальным.
3. приятно смешивать вещи и быть немного более игривыми. Только 2 костюма быстро надоест. Лучше всего сочетать пиджак с другой юбкой или брюками и выглядеть безупречно шикарно.
4. Избегайте покупки слишком дешевых тканей. Лучше покупать только ту одежду, которая вам нравится и у которой есть шанс на прочность.
5. Не смешивайте узкие юбки или брюки с узкими топами. Стремитесь иметь приталенную юбку со свободным верхом или наоборот.

Модные модели одежды для тех, кому за 40: платья и юбки

В любом возрасте хочется оставаться молодой и привлекательной. Только в ваших руках выбор подходящего фасона и вашей красоты. Женщинам среднего возраста обязательно иметь одежду в шкафу. Весной и летом 2021 года будут оставаться популярными элегантные платья различных цветов и фасонов, длины миди и макси, выгодно подчеркивающие фигуру. В современных бутиках вы найдете модные платья в клетку с рюшами, с длинными и короткими рукавами. С помощью платья создавайте элегантные луки для офиса и романтических встреч, ищите торжественный образ. Выглядеть красиво и стильно для женщины за сорок вполне реально. Для ее гардероба доступно множество вариантов одежды. Особое внимание стоит уделить юбкам. Следует подбирать идеальную модель для разных жизненных ситуаций. Классическая прямая юбка или юбка-карандаш остается незаменимой для повседневного рабочего образа. Актуальны плиссированные юбки средней длины, а также длинные юбки в пол — они могут быть простыми или с мелким рисунком.

Короткая стрижка

Еще один стереотип, живший в нашей голове на протяжении десятилетий, — «короткая стрижка делает вас моложе». Однако если оно будет слишком коротким, эффект будет прямо противоположным.

Славянские тонкие волосы лишены последнего шанса создать хотя бы иллюзию объема. Кроме того, открыты все проблемные зоны лица и более 40 фигур: плавающий овал, воланы, двойной подбородок, складки и так называемый «вдовий горб». Особенно неудачно он смотрится для полных женщин, привлекая ненужное внимание к спине, плечам и рукам. Большое тело кажется даже больше маленькой головы.

Стрижка для мальчиков, как правило, хорошо смотрится только миниатюрным женщинам с длинной шеей, четкой формой лица и выразительными чертами лица. Поэтому стилисты рекомендуют выбирать достаточно объемные варианты, чтобы волосы не казались «жидкими».

С другой стороны, слишком длинные волосы, если они не густые, здоровые и блестящие, не всегда выглядят красиво и уместно для женщин…

Универсальное решение для многих — стрижки средней длины — от подбородка до плеч. Такая длина волос есть практически у всех актрис 40 и 50+. Создает вертикальные линии возле лица, скрывает проблемные зоны, пропорционально смотрится с разными типами фигуры и подходит для разных типов волос. Также для средней длины есть множество вариантов как формы кроя, так и укладки.

Типы старения кожи лица и их характеристики

Старение кожи лица происходит по разным сценариям. Его внешний вид зависит от типа кожи, состояния здоровья, формы лица и телосложения женщины. Рассмотрим подробнее каждую из них.

«Измученный»

Этот тип старения характерен для женщин с комбинированной или нормальной кожей. Также у них оптимальная степень развития подкожно-жировой клетчатки и мышц. Представители этого расклада обладают средним или худощавым телосложением, овальным или ромбовидным лицом. При «усталом» старении наблюдается следующее:

• опускание уголков глаз и рта;
• изменение цвета лица;
• появление слезной борозды и углубление носогубной складки;
• снижение мышечного тонуса и тургора;
• развитие отеков и потеря объема лица.

«Печёное яблоко»

Этот тип старения встречается у худых женщин с сухим типом кожи и недостаточным количеством подкожно-жировой клетчатки. С возрастом их лица сохнут, как печеное яблоко. В результате появляются морщинки на лбу, вокруг глаз и во рту. Преимущество такого старения в том, что за счет отсутствия слоя жира на лице не будет провисания. Таким образом, контур овала можно сохранить надолго.

«Бульдожьи щёки»

Этот тип старения еще называют деформационным старением. Встречается у женщин с полным лицом, жирной или комбинированной кожей и хорошо развитым подкожно-жировым слоем. Часто обладатели этого типа старения страдают венозной недостаточностью. Следовательно, они могут проявляться куперозом и покраснением лица. Кроме того, старение по сценарию «бульдожьи щеки» характеризуется:

• «Кукольные морщинки», придающие лицу суровый или грустный вид;
• носогубные складки;
• плавающий овал лица;
• припухлость;
• мухи (птоз кожи в области шеи и нижней челюсти);
• мешки под глазами;
• формирование двойного подбородка.

Комбинированный

Это наиболее распространенное старение, которое может сочетать в себе все признаки, описанные в предыдущих типах. Типично для нормальной, слегка полнотой и комбинированной кожи. На участках, лишенных влаги, появляются мелкие морщинки, а в местах наличия жировой ткани — пастозность.

Мускулистый

По такому сценарию меняется лицо женщины азиатского происхождения, у которой хорошо развиты мускулы. Их лицо надолго остается молодым, с четким овалом без морщин. Однако возрастные изменения в этом случае происходят быстро — в течение пары лет. Причина тому — ослабление мышечной ткани. В результате замерзает верхнее веко, появляются глубокие морщины, становятся заметными складки.

Движение — жизнь

Сохранить молодость и красоту, лежа на диване или проведя весь день в офисном кресле, не удастся. В этом возрасте организму женщины необходимы физические нагрузки. Необходимо регулярно заниматься спортом, гулять, заниматься спортом, сгибать шею, руки, ноги, спину.

Для улучшения своего состояния совсем не обязательно тратить значительные средства на тренажерный зал и секции. Вы можете сделать это и дома. Это значительно повышает комфорт и экономит время.

В теплые месяцы вы можете плавать, ездить на велосипеде, ходить в походы и т.д.

Челка

Еще один миф: «челка молода». Это зависит от того, какая челка — короткая, густая, густая, в подавляющем большинстве случаев она дает прямо противоположный эффект, создавая жесткую горизонтальную линию, подчеркивающую полноту лица и парящий овал. И, конечно, тоже свидетельствует о его происхождении из 80-х.

Что рекомендуют стилисты? Положитесь на простоту и естественность, ваши волосы должны выглядеть подвижными и динамичными.

Выбирая стрижки с косой челкой средней длины, с длинными прядями близко к лицу, это зрительно сужает и удлиняет его. Тем, у кого достаточно густые волосы, подойдут варианты градуированной стрижки. Тем, кто худощав, наоборот, лучше отказаться от прореживания, чтобы пряди не свешивались жидкой бахромой.

Объем должен быть средним, а сама прическа оставаться подвижной. Слишком громоздкий и даже жестко закрепленный краской стиль — это визитная карточка «более 50 теток района».

Марина, 42 года

— Сколько мне лет? В 18! Мне всегда нравилось чувствовать себя красивой, мне нравилось заботиться о себе. Я считаю, что главное — это позитивный взгляд на жизнь, ко всему нужно относиться легкомысленно, стараться во всем видеть хорошее, искать во всем позитивный смысл и меньше беспокоиться, потому что наши эмоции отражаются в нашей внешности. Перед сном всегда смываю макияж, раз в неделю стараюсь побаловать себя ванной, масками для лица и волос. После ежедневных водных процедур обязательно нанесите крем или масло на все тело. Регулярно хожу к косметологу, обожаю массажи. Стараюсь пить достаточно воды, не менее 2 литров в день. Стараюсь окружать себя позитивом и приятным, занимаюсь любимым делом, общаюсь с интересными и позитивными людьми, сознательно стараюсь избегать негатива, не смотрю телевизор, каждую свободную минуту слушаю полезную и интересную информацию для личного развития в Интернете . Мечтаю и претворяю в жизнь свои планы. Одним словом, радуюсь жизни!

Конечно, с генетикой и воспитанием повезло: мои родители в отличной физической форме и выглядят намного моложе своих лет, ежедневно утром занимаются физкультурой, а вечером любят гулять. К еде отношусь спокойно: я не гурман, мне нетрудно отказаться от чего-то. При этом никогда не мучила себя диетами и могла позволить себе любое блюдо, прислушиваюсь к своему организму и не ем слишком много. Но спорт всегда был в моей жизни. В последнее время — даже больше! Сейчас готовлюсь к соревнованиям по бикини фитнесу среди «новичков» — завсегдатаев тренажерного зала. Теперь у меня ежедневные кардио-тренировки, еще три силовых тренировки в неделю и, конечно же, правильное питание под руководством тренера. У меня большая семья и четверо детей, я работаю полный рабочий день, занимаюсь спортом — и люблю свой активный образ жизни!

Алёна, 46 лет

— Я никогда не пойму женщин, которые на вопрос о возрасте дают что-то туманное, например: «Женщину этого не спрашивают, женщина всегда молода». Я просто хочу сказать: «Дорогая, у каждого есть паспорт. В столбце дата рождения — это определенный набор чисел. Сыграй, пожалуйста». Забавно, ей-богу! Зачем прятаться? Хотя, как я недавно понял, некоторые люди психологически не могут принять тот факт, что они стареют. У меня есть подруга, которая плакала дома месяц после того, как ей исполнилось 45. А чтобы научиться произносить это вслух, понадобилось еще несколько месяцев.

Когда люди узнают, что я чемпионка Карелии по художественной гимнастике, почему-то решают, что это гарант красоты, стройности и благополучия на всю жизнь. Ничего подобного! Вы не поверите, но после окончания спортивной школы набрала 20 (!) Кг. И не потому, что он стал переедать. Хотя, конечно, в рационе появилось то, чего нам никогда не позволяли (нам постоянно говорили, что мы толстые). Но главной причиной было отсутствие запредельных нагрузок. А представьте мое состояние: я +20 кг, выгляжу старше мамы (а у нас с ней разница 19 лет) и люди на улице меня не узнают. Я был ужасно сложен по этому поводу и считал себя монстром. Но я смог нанять должным образом только через полтора года, когда понял, что я, чемпион, не сдам экзамен по физическому воспитанию в колледже. Было бы жаль! После 2 месяцев регулярных домашних тренировок (это был элементарный комплекс упражнений: планка, отжимания, углы, ножницы, отжимания, растяжки) я немного похудела, но не вернулась к тому, что было раньше. Я бросил школу, потом еще 10 лет не работал, но научился с этим жить. Даже если желание похудеть никогда не покидало меня.

Дома время от времени на протяжении многих лет выполняла различные комплексы упражнений, даже проводила занятия для коллег, но это было, скорее, не для похудания, а для поддержания мышечного тонуса. Конечно, спорт дал мне не только красивую осанку, но и умение хорошо двигаться, ставить цели и достигать их. Именно во время гимнастики я впервые научился рисовать глаза. Делали это с 10-11 лет. На соревнованиях гимнастки должны были быть яркими, заметными. Очень любил рисовать. В те моменты я чувствовала себя просто звездой, но с возрастом желание нанести макияж появляется все меньше и меньше. Я сам собой удивлен! В молодости без макияжа не пропадал, но в последнее время могу приходить на работу без макияжа. Представить! И даже мои фото, на которых я без макияжа, спокойно выкладываю на моей странице в соцсети. Я принимаю себя таким, какой я есть. Что касается привычек, оставленных моей спортивной юностью, как только я чувствую, что вес увеличивается, я делаю серию упражнений. Я сам сочиняю, иногда что-то беру из интернета. Но это ровно 30-40 минутный комплекс. И каждое утро делаю зарядку минут 15 (планка, упражнения для пресса, для рук). А в 2004 году у меня появилась собака. Его звали Энкели. И вот уже 13 лет мы с ней гуляли ежедневно утром и вечером (полчаса — час). Меня перевели, Eni была очень активна. Иногда мне приходилось с ней бегать. Но Енюшка умер. И прогулки остались в моей жизни. Последние 3 года хожу с работы и на работу в любую погоду и в любое время года. 35 минут туда и обратно и столько же обратно. Убедитесь, что вы делаете быстрый шаг. Если есть время, я стараюсь обо всем позаботиться. Бывает, что хожу по 10 км в день. Я начала ходить, потому что стали беспокоить все чаще головные боли, боли в спине и ногах (сказываются и гимнастические травмы).
Два-три раза в год я хожу на интенсивный курс «Oxysize», который позволяет мне похудеть с помощью дыхательных техник. По поводу питания вроде бы все просто, но не совсем. Начнем с того, что в моем доме вы никогда не найдете печенья, имбирных пряников, кексов, пирогов, я их не ем. Мне не нравится. Я ем хлеб один раз в день. Как правило, утром я ем теплый бутерброд с ветчиной и сыром. Я никогда не ем суп. Мой организм с детства не принимает рыбу (даже запаха не переношу). Я не пью молоко, кефир, сливки, не ем йогурт и т.д. Из молочных продуктов использую только твердый сыр (2 ломтика в день) и сметану (в салатах), и все же каждые 3 месяца ем мороженое (нормальное, без наполнителей). Я ем овощи, зелень, фрукты, мясо каждый день. Думаю, я ем макароны раз в месяц. Гречка и рис — 5 раз в месяц. Я не ел жареное и не ем. Мне это не нравится, мой организм не принимает эту пищу. Я люблю то, что готовят. Газированные напитки не пью, даже соки в пакетиках не люблю, пью воду Ессентуки (№4). Обычная кипяченая вода. 1 литр воды и столько же чая в день (пью чай с вареньем). Добавляю в чай ​​листья клюквы. Да я не сказал самого главного! Всегда сосредотачивайтесь на своих внутренних чувствах. Самое главное, чтобы не было проблем и стрессов. Если в душе бунт, то здоровья никогда не будет. А по внешнему виду сказать нечего!

Фильтрум губ

Область располагается между основанием носа и верхней губой. Две полоски, идущие вертикально от носа к губе, как бы подтягивая ее вверх, называются «столбиками фильтраума». Эта область имеет ярко выраженную известность среди молодежи, которая с годами становится все менее очевидной. У большинства людей он полностью исчезает с возрастом.

Многие вообще не знают, что фильтр сразу излучает возраст, их больше беспокоит появление таких признаков старения лица, как морщины бурсы. При восстановлении тонуса области рта косметологи также корректируют столбики фильтровальной комнаты. Для этого в контур верхней губы устанавливают эластичную нить или полоски заполняют наполнителем гиалуроновой кислоты.

Правила выбора одежды для женщин после 40

У каждой женщины, независимо от возраста, есть желание выглядеть моложе своего возраста. Ведь всегда приятно привлекать к себе восхищенные взгляды мужчин. С помощью гардероба можно омолодиться на несколько лет. При выборе одежды соблюдайте следующие правила:

1. Подчеркните достоинства фигуры. Если у вас тонкая талия, обязательно подчеркните ее, грамотно подбирая юбки и платья. Правильно подобранный крой подходящей одежды, аксессуаров и ремней поможет вам справиться с этой задачей — так вы сделаете акцент на талии и бедрах. Женщинам старше 40 лет лучше отказаться от мини-юбок, колготок в сеточку и глубоких декольте. Если у вас красивая грудь, выбирайте одежду, которая выгодно ее подчеркивает, но не обнажает.
2. На ваш выбор светлые оттенки. Темные цвета всегда добавляют возраст, но если ваша цель — визуально отнять годы, в вашем гардеробе должна преобладать одежда молочной, бежевой и нежно-розовой палитры. Эти оттенки освежат вашу кожу и уберегут лишние годы от лица.
3. Подчеркните молодость кожи игрой оттенков и красок в одежде. Покупайте модные красочные шарфы и светлые воротники. Они должны соответствовать цветотипу вашей кожи. Именно такие аксессуары сделают ваше лицо более выразительным и молодым. Если вы любите темную одежду и не хотите отказываться от своего образа, создайте в своем образе баланс светлых и темных оттенков, используя аксессуары, обувь и другие детали в одежде.
4. Отпечатки и рисунки на вещах. Женщинам после 40 следует выбирать одежду: платья, блузки, юбки с мягкими, неброскими и мелкими рисунками. Им подойдет простая одежда полностью без выкройки. Откажитесь от изделий с крупным принтом — они добавляют даме возраст.

Верхняя одежда

К выбору верхней одежды для женщин старше 40 лет следует подходить очень внимательно. Грамотно подобранное пальто или жакет, хорошо сидящие по фигуре, могут дестабилизировать женщину в десятилетнем возрасте. Выбирая верхнюю одежду, помните правила:

• Если фигура далека от параметров модели, лучше выбирать прямые силуэты, длиной до колена или чуть ниже. Хотите стать еще стройнее? Отдавайте предпочтение дубленкам и пальто с глубоким вырезом с запахом.

• Избегайте черных цветов в одежде — они могут визуально сделать вас старше. Если вы все же купили черное пальто, разбавьте образ яркими аксессуарами: сумкой, поясом, шарфом.

• Купите фетровую шляпу на более прохладное время года. Этот аксессуар способен придать изюминку любому набору. Носите его с пальто или тренчем на заказ.

Как видите, женщина «элегантного возраста» после 40 лет может выглядеть стильно и элегантно. Знание модных тенденций, представленных в статье на фото, поможет вам создать модный гардероб осень-зима 2020 для женщин старше 40 лет. Однако не стоит забывать и о личных предпочтениях, форме тела и индивидуальном стиле.

Пальто оверсайз

Главное правило базового осеннего гардероба для женщин +40 — функциональность. Достаточно выбрать пальто, которое будет сочетаться с разными луками и цветами. Для этих целей выбирают верхнюю одежду сдержанных цветов: бежевый, песочный, белый, черный, серый. Не стоит выбирать облегающую, облегающую одежду. На пике популярности остается оверсайз — для работающей женщины такая одежда станет незаменимой. Его можно сочетать с каблуками, балетками и даже кедами.

Куртки

Этот удобный предмет гардероба вызывает споры о том, уместен ли он в гардеробе респектабельной женщины. Ведь куртки обычно лишены элегантности и относятся к спортивному типу. Главное правильно его выбрать. Для начала поговорим о том, от каких деталей нужно отказаться:

• комиксы, мультфильмы, странные мотивы;
• расцветки в стиле милитари — смотрится грубо;
• стиль сафари, кожаные куртки, унисекс;
• агрессивные украшения, нашивки, аппликации, вставки разной фактуры ткани;
• пуховики удобны, но, к сожалению, портят имидж солидной женщины. Актуально для спорта, но не для повседневной жизни.

Все вышеперечисленное отлично будет смотреться в гардеробе студентки, а не опытной женщины.

Брюки

Часто активность женщин в возрасте 40-50 лет довольно сильно возрастает. Дети выросли, и женщина может позволить себе немного больше свободы. Чтобы быть максимально подвижной и комфортной, ей нужны штаны. Конечно, в гардеробе женщин за пятьдесят все равно должны преобладать юбки и платья. Но брюки, особенно весной, незаменимы. Поговорим о стилях, которые допустимы в этом возрасте.

Юбка

Весна — пора раздвигать ноги. Мы расскажем, какие фасоны юбок актуальны весной для женщин среднего возраста. Самая подходящая длина — миди. Однако возрастная солидность уже не позволяет щеголять в мини. А макси, особенно с неправильным цветом, прибавляет возраста. К тому же и мини, и макси весной неудобны в плане носков. От юбок тоже стоит отказаться: солнышко, воздушные шары, отделка в форме валана и другой обильный декор.

Стили подойдут:

• Год.
• Карандаш.
• А-образный силуэт

Все эти модели отлично скрывают недостатки и подчеркивают достоинства. Интересно будут смотреться юбки с запахом или плиссированная ткань. Чтобы образ не приедался, не стоит выбирать мрачные цвета. Ведь весной так хочется отпуска. Допустимы оттенки зеленого, синего, бежевого, красного, коричневого.

Если есть большое желание приобрести юбку макси, то стоит выбрать светлую и спокойную цветовую гамму, чтобы не отягощать образ.

Платье

Платье в весеннем гардеробе зрелой женщины должно быть выполнено из роскошной и качественной ткани: подходящей ткани, жаккарда, шерсти, плотного кружева, бархата. Он должен быть умеренно открытым. Элегантные весенние цвета: изумрудный, синий, бордовый, шоколадный, фиолетовый. Сочетание плотных и тонких тканей добавляет образу сексуальности и женственности, особенно в области рук и декольте. Если вы женщина «в теле», то мы подготовили для вас статью, одежду для полных женщин.

Допустимая длина платья в возрасте от сорока и выше — до колена и на 7-10 см выше.

Наиболее удачные фасоны:

• платья-футляры;
• трапециевидная;
• прямой;
• установленный;
• слегка расклешенный.

В качестве цветов допустимы различные геометрические орнаменты, квадраты или полосы.

Тренчи или халаты очень популярны у женщин старше 50 лет. Они очень специфичны и от этого выигрывают.

Джинсы

Джинсы, которые очень модны летом, плавно перетекают в осенний гардероб, но сделаны из более плотных материалов. Любимые цвета: темно-синий, серый, черный, зеленый, шоколадный. Не думайте, что стильные рукава подходят только молодым девушкам. Они хорошо сочетаются с жакетами, офисными блузками, свитерами объемной вязки. С их помощью делают коммерческие и торжественные поклоны. При этом они позволят своей обладательнице всегда быть в моде.

Общие правила по выбору одежды для женщины за 40 — как одеваться, чтобы выглядеть моложе?

Итак, мы разобрались, что не надевать. Наверное, каждая женщина хочет выглядеть моложе своего возраста и привлекать восхищенные взгляды мужчин любого возраста. Так как же стать моложе с одеждой?

1. Выбирайте одежду светлых оттенков

Темная палитра всегда прибавит вам несколько лет, поэтому, если ваша цель — отойти на пару лет от вашего истинного возраста, используйте одежду бежевого, бледно-розового или молочного оттенка. Все эти цвета сделают вашу кожу более свежей и избавят лицо от лишних лет.

2. Играйте с цветами и оттенками одежды, подсвечивая кожу

Приобретите модные шарфы и светлые воротники, соответствующие вашему цветотипу (тону кожи). Эти маленькие аксессуары сделают ваше лицо моложе и тоньше. Если вы не можете отказаться от темной одежды, тогда сбалансируйте темные и светлые тона со светлой и теплой обувью или аксессуарами.

3. Подчеркивайте достоинства фигуры

Если вы — обладатель осиной жизни, не показывать это — ваша главная ошибка. В этом случае, однако, он использует неправильные средства, чтобы подчеркнуть фигуру девушки 20-ти лет. Запрещено носить мини, глубокий вырез и чулки в сеточку. Используйте разнообразные ремни, аксессуары и одежду, чтобы подчеркнуть округлую талию или бедра. Если у вас красивый бюст, выбирайте одежду, которая подчеркнет вашу грудь. Подчеркнет, не голая: об этом должна помнить женщина старше 40 лет.

4. Рисунки и принты на одежде женщины после 40 лет

Выбирайте для себя простую одежду без выкройки, так как ярко окрашенные и крупные «набивные» вещи прибавят вам минимум 5 лет. В одежде женщины старше 40 допускаются вещи с мелкими однотонными узорами — учтите, что они не должны быть слишком яркими, «кисловатыми».

Прическа

В советское время девушку от женщины отличала убийственная «химия». Сегодня это стало разнообразием стилей, закрепленных краской и сделанных великолепной кистью. Добавьте сюда «серую изюминку» — и вуаля, это главная ошибка женщин, которые в 40 начинают выглядеть как Валентина Матвиенко. Волосы до плеч, чуть ниже плеч или короткая стрижка, если позволяет овал лица — это универсальный совет на все времена. Образцы для подражания: та же Светлана Бондарчук или Робин Райт.

Светлана Бондарчук

Робин Райт

Режим сна в 40-45 лет

Во сне тело отдыхает и поправляется. Женщине необходимо полноценный сон, продолжительность которого составляет не менее 8 часов.

Недостаток сна из года в год неизменно влияет на состояние кожи, внешний вид и тело в целом. Спать надо на подушке. Рекомендуется как можно больше времени проводить на спине. Ты не можешь спать, уткнувшись лицом в подушку. Это приводит к появлению складок на коже, темным кругам под глазами и так далее

Лучше ложиться спать около 22:00. Этот вид сна самый эффективный и полезный.

Чтобы повысить комфорт и ускорить засыпание, перед сном следует проветрить комнату. В комнате не должно быть слишком жарко. Лучше спать в прохладной комнате.

Расслабьтесь с чаем с перечной мятой, примите теплую травяную ванну или зажгите ароматические свечи в комнате.

Верность традициям

Возраст многих женщин выдает то, что они застыли в своих косметических привычках именно по моде своей молодости. Затем мгновенно считывается истинное количество лет. Флис, бахрома, «надетая» на круглую кисть, темный карандаш для губ — явный «привет из 90-х». Современного человека автоматически принимают за молодого человека, а старомодного человека за старого.

Стилистам рекомендуется периодически обновлять технику макияжа и стрижки, чтобы поддерживать их в актуальном состоянии. Также с годами меняется наше лицо и структура волос — это тоже нужно учитывать.

Классические образы для женщин после 40

Хорошие новости для ценителей классики: в 2021 году в моду снова входят брючные костюмы. Фактически, они никогда не покидали ее. А мировые звезды после 40, такие как Виктория Бекхэм, Джессика Альба, Деми Мур, просто обожают эти платья.

В этом сезоне важно носить платья с укороченными брюками, носить под пиджак яркий топ или шарф, а также носить стильные сапоги на каблуке.

Классический гардероб осени 2020 для деловых женщин старше 40 — это самый большой выбор красивых и удобных платьев, элегантных юбок, стильных аксессуаров и роскошных блузок. Самая актуальная длина юбки — миди, самый модный принт — клетка. Чтобы осень 2020 была яркой, выбирайте модные цвета — красный, синий, оранжевый.

Запретные стрижки и укладки

Но есть и табу в мире стрижек и укладок для модных взрослых женщин. Розовые, синие, фиолетовые или асимметричные пряди с выбритым голенищем не совсем гармонируют с этой возрастной категорией, что видно в анкетах молодых людей на фото. Женщина после 45 лет в глазах мужчин не должна ассоциироваться с пепсикольной девушкой из подъезда соседки. Возраст диктует свои правила внешнего вида, и женская прическа здесь также играет немаловажную роль. Чистый шатуш с осветлением кончиков или мягких оттенков при переходе от светло-коричневого к насыщенному шоколадному — это более приемлемая альтернатива последовательному окрашиванию ярко окрашенных молодежных причесок.

Что такое преждевременное старение?

С мыслью о старении кожи многие женщины терпят время. Но это не редкость, когда это происходит преждевременно. Преждевременное старение приводит к снижению самооценки женщины. К тому же складки придают лицу мрачный и усталый вид, что создает у окружающих неправильное впечатление о человеке.

Так почему же происходит преждевременное старение? Есть биологический и хронологический (реальный) возраст. В некоторых случаях наблюдается пробел в этих показателях. Самая частая причина преждевременного старения — ультрафиолет. Когда он действует на гиалуроновую кислоту, которая участвует в обновлении тканей, возникает воспаление, ее распад ускоряется и синтез останавливается. Это вызывает окислительный стресс, который вызывает повреждение клеточной структуры. Этот процесс еще называют фотостарением.

Преждевременное старение кожи лица происходит по следующим причинам:

• неблагоприятные условия окружающей среды, приводящие к нарушению обмена веществ, воспалениям и закупорке пор;
• непродолжительный сон (менее 7 часов в сутки), из-за которого ткани не успевают обновиться;
• неправильный уход за кожей, вызывающий нарушение ее функций;
• недостаточное количество влаги, что приводит к изменению структуры кожи;
• слишком активная мимика;
• вредные привычки (курение, употребление алкоголя и наркотиков), вызывающие дефицит питательных веществ;
• гормональный дисбаланс из-за заболеваний половой сферы;
• нехватка витаминов, что приводит к затруднениям обменных и окислительно-восстановительных процессов;
• регулярные стрессы;
• снижение уровня эстрогенов, в результате чего появляются морщинки, теряется эластичность кожи.

Макияж за сорок

Макияж имеет огромное значение. 41 год и выше — это тот возраст, когда недостаток макияжа немолод. Скорее наоборот, все недостатки становятся более очевидными и заметными.

Перед выходом на улицу нужно нанести хотя бы минимальный слой макияжа. Тональный крем поможет выровнять тон кожи и скрыть гиперпигментацию. Консилер: замаскирует темные круги под глазами. Румяна — помогут выделить одну часть и растушевать другую.

Основные цвета базового гардероба

Чтобы одеваться со вкусом, нужно правильно подобрать цвета к основным предметам одежды. Обычно их три оттенка:

• Темно. Сюда входят юбки, брюки, куртки, ремни, сумки, обувь. Эти цвета придают ощущение стиля, профессионализма и респектабельности. Темная палитра прекрасно сочетается с другими цветами, не утомляет и подходит для любого случая.
• Светлый. Рубашки и блузки, нижнее белье, свитера, летняя одежда. Такое цветовое сочетание отлично контрастирует с темными оттенками.
• Яркие детали. К ним относятся аксессуары: ремни, перчатки, бижутерия, шарфы, шарфы, галстуки, украшения. Но это также могут быть летние топы, жакеты, свитера.

На основе такой цветовой гаммы можно создавать интересные образы, одеваться по месту и времени, оставаясь при этом элегантными и разными.

Что касается аксессуаров, то зрелую женщину никогда не побеспокоят шали, шарфы, кожаная сумка стандартного цвета (черный, коричневый, бежевый), бижутерия и украшения ярких цветов. Не носите слишком много золотых цепочек. Выглядит омерзительно. Кроме того, вы не можете носить драгоценные камни, драгоценности и драгоценности одновременно.

При выборе сумки следует отдавать предпочтение темным и спокойным оттенкам. Эти цвета легко сочетаются с повседневными и деловыми образами.

Достаточно внимательно пересмотреть свой гардероб и потом понять, может, вам просто нужно немного его дополнить или что-то изменить. Женщине зрелого возраста совсем не обязательно скучно одеваться. Классический базовый гардероб можно дополнить яркими деталями: черными брюками и шикарной блузкой; классическое платье и топ или жилет; белая рубашка и яркий шарф. Вы можете изобретать образы бесконечно. Главное, чтобы все подобранные вещи идеально подходили своему владельцу и подчеркивали его индивидуальность.

Частые ошибки возрастного мейкапа

Но есть и запреты в макияже взрослой женщины:

• переизбыток темных помад в косметичке: они состаривают лицо;
• слишком много в применении тональных кремов и пудр: они делают морщинки еще более заметными;
• использование «дымчатых» и подобных ярких теней для век — еще глубже всаживайте глаза в глазницы, что дает видимость темноты.

Возраст выдают глаза

Признаки старения глаз — опущенные веки, мешки под глазами и морщины вокруг внешнего угла. Чтобы исправить возрастные изменения, прибегают к методам пластической хирургии. В борьбе с выступающей кожей и грыжами проводят блефаропластику и круговой лифтинг.

Врачи «СМ-Клиник» проводят коррекцию признаков старения у женщин с использованием эффективных методик. Мы используем сертифицированные препараты и современное оборудование. Для консультации запишитесь на прием к нашим специалистам.

Руки, шея, глаза

Три основных участка, определяющих возраст, — это руки, шея и область вокруг глаз. Помимо специального ухода современным женщинам рекомендуются аппаратные процедуры (Ulthera System, Skin Tyte) или инъекционные техники (биоревитализация, плазмолифтинг). Да-да, во всех трех зонах — руки сегодня тоже активно омолаживаются.

9 вещей, которых нужно избегать в 40 лет в повседневной одежде

Одежда, на которую следует обратить внимание:

1. действительно короткие шорты;
2. леггинсы;
3. маленькое платье;
4. мини-юбки;
5. мама джинсы;
6. сильно рваные джинсы;
7. мешковатые джинсы;
8. мешковатая одежда;
9. слишком длинные юбки;
10. тесные вещи.

Контурная пластика

Легче всего убрать носогубные складки с помощью инъекций гиалуроновой кислоты. Если раньше эта процедура казалась чем-то радикальным, то сегодня за уколами, стирающими следы возраста, женщины обращаются к косметологу в обеденное время каждые 4-5 месяцев.