Как выглядят богатые и бедные женщины в 50+ лет: 5 различий во внешности

Глубина морщин

Бедную женщину в зрелом возрасте легко узнать по ее лицу: она устала и с глубокими морщинами, явно не соответствующими ее возрасту. Дама не похожа на такую ​​из хорошей жизни — она ​​много работает, но зря на работе, совсем не заботится о себе и при этом сожалеет о больших деньгах, которых не так много, на приличную косметику. Вот почему он похож на выжатый лимон.

А вот женщины с деньгами выглядят совсем иначе: глядя на них, сложно определить возраст по руке, ведь кожа на лице ровная и гладкая. А грамотный косметолог и лучшие средства по уходу, которые только можно найти на косметическом рынке, помогают им всегда выглядеть свежо.

Например, Дженнифер Лопес. В 51 год он выглядит максимум на 40. Также, по словам профессионального косметолога Амины Пирмановой, на лице у Джен нет ни ботокса, ни филлеров. Однако четко прослеживаются носослезные и носогубные складки, как и морщины куклы. Только теперь кожа звезды выглядит упругой, здоровой и в любом случае увлажненной благодаря качественному и дорогостоящему уходу. Такая бедная женщина определенно не может себе этого позволить.

Состояние ногтей

Женщинам, имеющим финансовые проблемы, не по карману салонный маникюр, поэтому они довольствуются тем, что делают его сами. Они покупают только самые дешевые инструменты и на курсы точно не пойдут. Поэтому ногти у них часто бывают разной длины, кутикула плохо срезана и вся в заусенцах.

Те, кого не волнуют деньги на гвоздь, — это леди Гейдж и Николь Кидман. Красавицы всегда со свежей отделкой и безупречным маникюром, носят даже брендовые часы с украшениями из драгоценных камней.

Тон кожи

Бедные женщины часто живут в частном секторе, потому что жилье намного дешевле, и вы можете сохранить огород, чтобы сэкономить на покупке продуктов питания. Но после ежегодного марафона по посадке овощей на палящем солнце их кожа покрывается родинками, пигментными пятнами и веснушками. В результате женщина, которая живет от зарплаты до зарплаты, загорела на всю жизнь, а ее кожа низкого качества.

Состоятельные женщины заботятся о своей коже с юности. Они не занимаются работой по дому и не пользуются солнцезащитным кремом даже зимой. Поэтому их кожа всегда чистая и светлая, как у Николь Кидман. Эта актриса однозначно защищает свое белоснежное лицо от солнечных ожогов.

Тонус шеи

Бедным женщинам не всегда доступны кремы для разных участков тела, ведь они совсем недешевы. Поэтому они используют простую косметику, которая не отличается высоким качеством и считается универсальной. От этого их кожа в зрелом возрасте теряет тонус, а затем на шее появляются некрасивые пряди.

У женщин с деньгами дела обстоят иначе: у них шеи напряжены и ухожены, как у звезды сериала «Отчаянные домохозяйки» Евы Лонгории. А все потому, что красавицы не жалеют денег на дорогие кремы и процедуры от косметолога.

Усталый морфотип

Морфотип усталости считается наиболее благоприятным вариантом, своеобразным маркером физиологического старения кожи лица. Этот вариант характерен для худых женщин, не склонных к увеличению веса, с овальным или ромбовидным лицом. Лицо уставшего морфотипа утром кажется свежим и отдохнувшим, а вечером измученным.

С возрастом обладательницам такой лицевой плоскости характерны следующие изменения:

• снижение мышечного тонуса, ослабление связочного аппарата;
• отсутствие объема в средней трети лица, из-за чего проявляется выраженность носослезной борозды и носогубной складки;
• снижение тургора и эластичности кожных покровов, ухудшение качества кожных покровов, тусклый цвет лица;
• опускание уголков глаз и рта, морщинки в уголках глаз.

Осторожнее с макияжем

Скрыть следы недосыпания или возрастные изменения без использования декоративной косметики в аналогичном возрасте не удастся. В такие годы появляются пигментные пятна, образуются морщинки, кожа становится неровной. Замаскировать недостатки помогут различные продукты:

• Под глазами используется консилер, чтобы скрыть темные круги. Визуально омолаживает и маскирует дефекты.
• Оттенок выравнивается плотной основой. В такие годы необходимо отказаться от легких средств. Они не принесут никакой пользы.
• Кожа нуждается в защите от ультрафиолета. Для этого используются средства с фильтрами SPF.
• Также всегда следует иметь при себе пудру или матирующие салфетки. Менопауза проявляется приливами. Женщину бросают на жару, потом на холод. В результате макияж может быть необратимо испорчен.
• Использование маркера помогает выделить одни области и затемнить другие. Благодаря этому можно подчеркнуть достоинства лица и скрыть недостатки.
• Для придания поверхности блеска используются изделия со специальными светоотражающими частицами в составе.
• Макияж не должен быть слишком ярким и бросающимся в глаза. При этом женщина не должна выглядеть бледной. Важно найти золотую середину.
• На лице следует выделить одну вещь — глаза или губы. Необязательно красить оба ярко одновременно. Глаза предпочтительнее. Для этого можно использовать прием — «дымный лед». При нанесении лицо выглядит красивым и молодым.
• Чтобы зрительно увеличить глаза во внутреннем уголке, используются светлые тени или хайлайтер. От использования перламутровых теней придется отказаться.
• Для губ можно использовать два разных оттенка помады или блеска. Более светлый наносится на центральную часть. Второй — по краям. Слишком темные помады использовать не стоит, даже если они на пике популярности.

Косметику рекомендуется наносить губками и кисточками.

Особое внимание уделяется растительности на лице. Брови не должны быть слишком тонкими и приподнятыми, как у молодых девушек. Также следует избегать чрезмерной ширины, которая визуально прибавляет юной леди несколько лет. Брови должны выглядеть максимально естественно. Для этого их следует регулярно выщипывать, сохраняя форму.

У женщин среднего возраста в такие годы могут появиться темные волоски на подбородке и губах. Это следствие гормональной перестройки. Вы можете избавиться от них с помощью эпиляции или регулярно выдергивая их пинцетом.

Правило третье: разберитесь с едой!

Существует множество различных систем питания, диет и ограничений. Но все же — послушайте себя. В качестве эксперимента попробуйте добавить или исключить какой-либо продукт из своего рациона на месяц и посмотреть, как он влияет на ваше настроение, здоровье вашей кожи, суставов и всего тела.

Продукты, отодвигающие старость

очень важно потреблять достаточное количество витаминов и минералов. Ученые демонстрируют невероятное единодушие в этом вопросе: лучше, если все эти полезные вещества поступают в наш организм с пищей, а не с пищевыми добавками, которые так активно рекламируются в последнее время.

Чтобы получать с пищей нужное количество необходимых веществ, достаточно ежедневно съедать полкилограмма фруктов и овощей. Убедитесь, что в вашем рационе достаточно белка: как овощи, которые вы можете получить из бобовых, гречиха, соя и животные, так и молочные продукты, и нежирное мясо.

Старайтесь обязательно каждый день есть продукты, замедляющие старение:

1. Самый сильный антиоксидант — чернослив. 3-4 ягоды в день — и ваш организм получит серьезную защиту от старения;
2. Второй по силе — изюм, съедать его нужно не менее 2 столовых ложек;
3. Далее в списке идет белокочанная, сырая или квашеная капуста, она поможет вам выглядеть моложе;
4. Зеленый чай — издавна славится своей способностью улучшать обмен веществ;
5. Свекла: улучшает состав крови;
6. Апельсин — поставщик витамина С;
7. Красный виноград — известен своими антиоксидантными свойствами;
8. Сладкий перец: они содержат немного меньше витамина С, чем апельсины, но достаточно, чтобы включить перец в этот список;
9. Пшено: пшенную кашу нужно есть не реже двух-трех раз в неделю.

Пища против старения — это не длинная история, а результаты научных исследований. Продукты, богатые антиоксидантами, действительно омолаживают все системы организма.

Как есть и пить — питание для молодости

Следует помнить, что с возрастом влага хуже удерживается организмом, и поэтому слой гиалуроновой кислоты, удерживающий нашу кожу в плотном состоянии, уменьшается. В результате истончения этой «водной подушки» разрушаются волокна коллагена, что, в свою очередь, приводит к появлению все большего количества морщин. Для поддержания водного баланса необходимо выпивать не менее двух литров воды в день.

Если вы едите три раза в день, попробуйте сократить вдвое каждый прием пищи, начиная с завтрака. Ешьте один в обычное время, а второй — вскоре после этого, в общей сложности вы получите 5-6 приемов пищи из небольшого количества еды. Таким образом вы осветляете пищеварительный тракт, что помогает регулировать потерю веса. Такое питание не только поможет похудеть, но и значительно улучшит самочувствие.

Конечно, немаловажным фактором предотвращения лишнего веса и некрасивых мешков под глазами по утрам является отказ от еды хотя бы за 4 часа до сна. Ну и в крайнем случае — стакан кефира с отрубями.

После пятидесяти лет климакс, как правило, сильно влияет не только на физическое, но и на эмоциональное состояние женщины. Льняное семя или льняная мука помогут вам справиться с проявлениями климакса.

Каждый день утром перед мытьем хорошо поесть, хорошо разжевав столовую ложку льняного семени со стаканом воды, или развести такое же количество льняной муки в половине стакана воды и, хорошо перемешав, выпить полученную кашу за один прием глоток. Это улучшит работу желудочно-кишечного тракта и избавит вас от менопаузы.

Волосы могут вас выдать

Прическа и внешний вид волос напрямую влияют на имидж женщины в целом. Тонкие, грязные и безжизненные локоны, небрежно собранные в пучок на затылке, только добавляют человеку визуального возраста. Чтобы придать волосам дополнительный объем и ухоженный вид, стоит обратиться к профессионалам, знакомым с соответствующими техниками и приемами.

При отсутствии такой возможности вы можете работать над своей внешностью самостоятельно. Для этого потребуется изучить информацию, для какого типа лица, какая прическа подходит, поэкспериментировать с цветом и длиной. Для этого можно примерить парики в специализированных магазинах.

Чтобы выглядеть на десять лет моложе, можно воспользоваться советами профессиональных стилистов:

• Небрежные локоны сейчас на пике популярности. Это модно, удобно и не требует регулярной стрижки. Установка занимает 5 минут. При этом прически помогают визуально избавиться от десяти и более лет.
• Слишком длинные локоны в пятьдесят и более лет будут неуместны. Предпочтительны прически средней длины и короткие. Барышням с косой на талии стоит постричься.
• Стройным женщинам среднего возраста можно носить асимметричные стрижки, с приподнятым затылком, небольшой тонкой челкой, каскадом и т.д. Это тоже в тренде. Главное — создать на голове объем.
• При окрашивании предпочтение отдается сразу нескольким оттенкам. Это оживит прическу и добавит ей визуальной плотности. Лучше избегать модных техник омбре. Он визуально сделает пряди вверху гладкими и лишит их необходимого объема.
• Игривые локоны не по возрасту. Они подходят как молодым девушкам, так и зрелым женщинам. При использовании локонов любая молодая женщина будет выглядеть моложе.
• Вытянутый водопад в эти годы выгодно смотрится. Стрижку рекомендуется делать на вьющиеся локоны. На прямых не похоже. Также при создании укладки кончики загибаются наружу.
• При окрашивании волос важно придерживаться цветотипа.
• Женщине следует регулярно стричь волосы, устраняя секущиеся кончики.

Основной совет: никаких седых волос, секущихся кончиков и жира. Волосы всегда должны быть чистыми, корни — окрашенными. В противном случае положение не спасет никакая ультрасовременная прическа.

стричь волосы необходимо каждые 2-3 месяца. Достаточно удалить пару сантиметров в длину.

Употребление жидкости

Говоря о том, как выглядеть молодо в 50 лет, нельзя забывать о воде. Клетки с возрастом теряют влагу. При этом снижается тонус и эластичность. Это приводит к образованию морщин, дряблости кожи, появлению так называемых морщин, которые трудно исправить.

Чтобы помочь коже и организму в целом, необходимо ежедневно пить достаточное количество чистой негазированной воды. Объем рассчитывается исходя из массы тела. На каждый килограмм нужно 40 мл воды. То есть при весе 50 кг телу нужно 2 литра.

Первый стакан выпивают утром после сна. Также можно добавить несколько капель лимонного сока. Это поможет улучшить ваш метаболизм.

Правило 4. Хорошо подобранные цвета сделают вас моложе.

Когда ты одет в платье или топ «своего» цвета, лицо оживает, глаза становятся ярче, кожа более свежей. Не подходящие для вас цвета делают лицо тусклым, не подчеркивают ваши естественные цвета, а наоборот, гасят их. Слишком темные цвета создают нездоровую бледность; ненасыщенный, будто потускневшие краски придают «блеклый», уставший вид. Все это в принципе не имеет значения, в молодости у тебя персиковая кожа, румянец по всей щеке и горят глаза. С годами образ меняется и стоит внимательнее относиться к подбору цветов. Убедитесь, что вы наносите предметы на лицо при естественном освещении, а не при освещении магазина. Выбирайте только те оттенки, которые вас действительно украшают. Правильные цвета придадут вашему лицу сияющий и молодой вид.

А вот и актриса Джулианна Мур. Две фотографии справа сделаны в 2015 году, вы не поверите, ему 54 года! А фото слева — вы не поверите — 1998 года, ему там нет сорока! Нежный кремовый цвет платья, за которое Джулиана получила «Оскар» в 2015 году, освежает ее и заставляет сиять лицо и волосы! Глубокий изумрудный цвет — просто судьба для этих рыжеволосых, зеленоглазых красавиц, будто она в нем родилась! Женщинам этого типа стоит носить такое темно-зеленое в будни и праздники! Но в темно-синем «женском» платье 1998 года с широким вырезом Юлиана выглядит почти старше себя. Обратите внимание на такие «элегантные» цвета и фасоны, они заставят любого выглядеть старым!

Катерина, 53 года, писатель

Мне понравилось ближе к сорока годам. Но в 53 года могу с уверенностью сказать, что у меня все хорошо. Я борюсь со своей внешностью с 20 лет. Вскоре после моего рождения у меня появилась гемангиома лица, совокупность кровеносных сосудов, образующих уплотнение под кожей. Представьте, что у человека на губе кусочек фиолетовой цветной капусты. Вот как я выглядел.

Сейчас есть современное и быстрое лечение, но тогда мне посоветовали подождать. На это ушло много лет. До операции выглядело так, будто меня ударили кулаком по лицу. Добавьте к этому непослушные вьющиеся волосы, подтяжки и толстые очки. Так я выглядела в подростковом возрасте. Я не была той милой девушкой, которую обожают все парни. Я так себя ненавидел, что даже фотографии тех времен не сохранил.

Я поправила зубы, стала носить контактные линзы и покрасила волосы в блондинку. Но проблемы не утихают. До 30 лет я боролась с расстройством пищевого поведения и набрала так много лишних килограммов. Только после 40 лет я нашла способ контролировать свой вес и похудела за два года.

Меня часто спрашивают, как мне это удалось, это была простая формула тысячелетия: «Ешь меньше, больше двигайся». С тех пор как похудела за два года, мои здоровые привычки прижились. Теперь мой вес не меняется с Рождества на лето. Вместо того, чтобы заниматься спортом, я выхожу на прогулку с собакой. В 50 я решил начать бегать и продолжаю бегать.

Однажды я слышал, как некоторые «эксперты» утверждают, что женщинам косметика не нужна, но она, тем не менее, прекрасна. Очевидно, этот мужчина редко видел увядших и уставших женщин. Я пользуюсь косметикой, но не могу сказать, что вкладываю все свое время и деньги в уход за кожей. Ничего не имею против ботокса, но предпочитаю использовать увлажняющий крем. Может потому, что у мамы красивая кожа, а летом я не загораю.

Прежде всего, кажется, что в нашем возрасте гораздо легче понять, что такое счастье. Мы часто взаимодействуем с окружающим миром и замечаем обычные жизненные радости: крепкое здоровье, теплое солнце, прекрасную погоду, доброту друзей. Я знаю, это звучит как совет старой бабушки, но счастье действительно просто.

Правило четвертое: пересмотрите свой гардероб!

Человеческая жизнь — интересное явление. Помните, как в пятнадцать лет вы хотели выглядеть старше, ну хотя бы на пять лет? И со временем возникает желание выглядеть на пятнадцать лет моложе. И это желание почти всегда возникает и после 50 лет, и в 55, и после 60… Помочь в этом деле могут не только приведенные выше советы, но и правильно подобранный гардероб.

Правильная одежда, здоровый образ жизни и положительные эмоции — вот формула вечной молодости.

В пятидесятилетнем возрасте женщина внешне становится отражением своего внутреннего мира. Мудрость и жизненный опыт придают ей уверенности в себе и она уже смело идет вперед по жизни. Обычно эти женщины прекрасно знают, что им подходит, а что нет. Они знают, какой цвет кофточки приятно освежит лицо, а какой поблекнет и добавит еще несколько лет.

Выбирая одежду в элегантном возрасте, лучше отдавать предпочтение светлым и спокойным тонам, классическим сочетаниям черного и белого, но и не отказывать себе в удовольствии носить джинсы со свитером.

Главное при выборе одежды — это чувство меры. Не стоит одеваться в кричащие и ядовитые канареечно-розовые цвета, они только подчеркнут ваш возраст.

Конечно, это нормально, если вы сохранили хорошую фигуру, но даже в этом случае платья и юбки средней длины — до середины колена и более — будут выглядеть на вас намного лучше. Оставьте мини-юбки барышням.

Брюки должны быть отличного кроя и из качественной ткани. Лучше всего выбирать по низу прямые или слегка расклешенные фасоны.

Блузки — незаменимый предмет в гардеробе женщины любого возраста. К сожалению, у женщин старше пятидесяти лет часто бывает много морщин на шее и в области декольте, поэтому блузки с глубоким вырезом лишь подчеркнут этот небольшой, но не очень приятный изъян кожи.

Правило 3. Как выглядеть моложе: не пытайтесь молодиться!

Футболки с медведями и Чебурашкой, свитшоты с мультяшными принтами, заколки с бантами и цветами, ленты в волосах, школьные платья для девочек с белыми воротничками, гольфы в паре с короткими юбками .. все это атрибуты гардероба девочки-подростка , и даже девочка лет 25 кажется нарочитым и громким заявлением детства. «Я такой маленький, глупый, наивный, но в то же время такой милый, правда? Спаси меня, папа добрый, а то я заблудился! », — сообщает миру такое платье от имени своей обладательницы. И, конечно, у мужчин определенного типа такое сообщение часто звучит.

Но наивность — недолговечный товар. После 25 никто не купит это у вас, а если в 40 вам нечего предложить миру, кроме своей наивности и ребячества… Ну, может, не стоит хотя бы кричать об этом всем своим видом?

Свитшоты Bambi произвели фурор на Givenchy в прошлом году и сразу были замечены всеми модными дивами. В том числе и печально известная Анна делло Руссо, которой больше 50 лет. Мультяшная фотография на толстовке и мини, настолько рискованная, что можно задаться вопросом, не забыла ли она надеть юбку, серьезно расходится с лицом и выражением лица Анны. Какими бы стройными ни были ваши ноги, сколько косметологов и даже хирургов не стали бы работать с вашим лицом — молодые, наивные, как у Бэмби, никто не нарисует вам девичьи глазки. А без них худи с олененком не сделает вас молодым, а наоборот, только подчеркнет ваш возраст.

Бритни Спирс — более 30 лет. Казалось бы, это отнюдь не тот возраст, когда нужно как-то по-особенному одеваться, чтобы выглядеть моложе. Действительно, в простых джинсах и лаконичном топе без рукавов цвета марсала Бритни выглядит молодой, стройной и очень красивой женщиной. Но на сцене она надевает то, что отлично смотрелось в 18 лет: шорты на бедрах и бюстгальтер с формованными чашечками. И — Ой! Он сделал это снова! — мы видим женщину средних лет с далеко не идеальным телом, которая по каким-то причинам пытается изобразить старлетку-подростка. И это только увеличивает его возраст.

Правила настоящей женщины: признаки того, что ты выглядишь неухоженной

Как уже было сказано выше, уход по всем параметрам превосходит такое понятие, как красота. Последнее дано природой, но над первым нужно работать. На что указывает женское расстройство? Вот некоторые признаки того, что вы выглядите неопрятно:

• Возрожденные корни и расщепленные концы: здесь нечего добавить. Все очень четко, хотя грязные и немытые локоны тоже проблема.
• Потертый старый лак для ногтей и старый маникюр. А еще лучше удалите его ацетоном и держите руки чистыми и свободными от краски, а не остатки потертой краски на пальцах.
• Обгрызенные ногти и неразрезанная кутикула, грязные руки, потрескавшиеся от ветра, мороза или бытовой химии: образ не самый лучший.
• Проблемная, жирная кожа с не очень приятным блеском, обезвоженная — сами слова вызывают перед глазами не лучший идеал женщины.
• Потертый и потертый макияж. Лучше без него, чем просочившаяся тушь и нечеткий контур подводки, размазанная помада и так далее.
• Желтые зубы и не свежее дыхание, потрескавшиеся губы — все это делает грязный вид. Поэтому срочно сходите в туалет и хотя бы хорошенько почистите зубы, а потом — бесцветный бальзам для губ.
• Взъерошенная и заросшая дуга бровей. Берем пинцет и садимся за ювелирную работу.

Все это основы и правила красивой, ухоженной женщины, а главное — настоящей любящей себя женщины! Все они просты в реализации, но помогут вам всегда, если не лучшим образом, то точно уверены в себе.

Елена Никитина, 60 лет, на пенсии

Главный секрет Елены — есть маленькими порциями

— Я сохраняю свою форму и размер M благодаря ежедневным физическим нагрузкам: ходьбе, плаванию, поворотам, велотренажеру, растяжке — я не хочу делать одно и то же каждый день. С детства ем небольшими порциями по 150-200 г, больше терпеть не могу и всем советую не растягивать живот. Я ем то, что хочу, мозг так говорит. Я никогда не буду есть, даже если мне предложат что-то очень вкусное, если не захочу, желудок не сосет. Пью воду с лимоном, около литра в день. По словам П. Брегга, вот уже 35 лет я пытаюсь голодать — неделю выдерживал, пил только воду с лимоном и медом. Я хочу голодать неделю в этом посте. Важный момент — правильно выйти из голодания. Мое жизненное правило: «Я не ем, но стараюсь; есть, чтобы жить, а не наоборот ». Я ем просто и научила своих дочерей простой еде: все три дочери — 39, 33 и 28 — худые.

Штангой себя не утомляю, считаю, что женщинам не нужны сильные мужские мускулы. Я делаю все с удовольствием и перед зеркалом каждый день. Утро я начинаю с изучения своей обнаженной до пояса формы: посмотрела и решила, что я буду делать сегодня, чтобы улучшить свое тело, пишу план на день. Я по натуре жаворонок, поэтому делаю все хорошее утром и вечером, просто гуляя перед сном. Я всегда хорошо выгляжу в любом возрасте. Я родила троих малышей и весила 53 кг. Я всегда смотрел на свою фигуру.

Елена с удовольствием занимается фитнесом

Постоянно слышу комплименты своей фигуре и лицу. Когда я говорю, что мне 60, у всех широко раскрываются глаза, милиционер останавливается и, увидев год рождения, говорит: «Вы живете в холодильнике?» Конечно, приятно, когда внучки принимают за дочерей. Поймите, что ваша работа не проходит бесследно. Многие говорят о генетике. Она всего 20%, остальное — питание и образ жизни с физическими нагрузками.

Дорогая и ухоженная женщина после 30, 40, 50 лет от Эвелины Хромченко: 10 признаков

Эвелина Хромченко — икона стиля и известная личность в мире моды. Она ведет множество телепрограмм, связанных с индустрией моды, все женщины в нашей стране прислушиваются к ее советам и хотят быть похожими на нее. Вот 10 признаков настоящей, дорогой и ухоженной женщины после 30, 40, 50 лет от Эвелины Хромченко:

Не рекламируйте свой возраст:

• Кокетливо посмейтесь над этим и сделайте так, как Эвелина.
• Никто не знает, сколько ему лет на самом деле. Это остается загадкой.
• Милая и ухоженная женщина всегда молода, красива и элегантна.

Не прячь ноги:

• Если у вас красивые ноги, не прячьте их.
• Независимо от того, сколько вам лет, не стесняйтесь.
• Главное — подходящая одежда, а возраст вовсе не помеха.

Забудьте о больших мешках:

• Не стоит постоянно таскать с собой огромные чемоданы с кучей бесполезных вещей.
• Возьмите только самое необходимое и положите в небольшой клатч с ремнем через плечо.
• Женщина со стволом всегда выглядит простоватой, замученной и неуверенной в себе.
• намного лучше, если дама будет ходить легкой походкой, с плоской спиной и небольшой сумочкой в ​​руках или на плече.

Визуально вытяните ноги и отрегулируйте рост:

• Эвелина, всегда элегантная и утонченная, ростом 160 см, носит только каблуки. Ее никогда не видели в балетках или сандалиях на плоской подошве.
• Как гласит икона стиля, женщина никогда не будет так эффектна, как на высоких каблуках.
• Туфли на каблуке удлиняют ноги, добавляют женственности.
• Брюки длиной до щиколотки или чуть выше также помогут добавить роста.
• Визуально удлинить ноги не помешает ни одной женщине.

Ногтевой фантазии не стоит:

• Даже если вы сделаете ногти острыми, покроете роскошной краской, дорого и ухоженно вы не будете выглядеть. Эвелина считает, что это дурной тон и совершенно не рисует женщину в повседневной жизни.
• Конечно, нужно позаботиться о своих руках. Но краска должна быть твердой или бесцветной.
• Французский маникюр — так сказать.

Джинсы должны быть правильными:

• Да, дорогая и изящная женщина тоже любит джинсы, но с ними нужно выглядеть солидно.
• Эти джинсовые брюки должны быть классическими, темно-синими или черными. Не допускаются царапины, отверстия или стразы.

Базовый гардероб необходим каждой женщине:

• Белая рубашка
• Джинсы темного цвета
• Черные классические брюки
• Маленькое черное платье
• Черно-белая водолазка
• Белый топ или майка
• Бежевое пальто
• Насосы

Конечно, в гардеробе должны быть и модные вещи. Но помните, они быстро выходят из моды, и всегда будет актуальна базовая одежда.

Обманывать:

• Он должен присутствовать на вашем лице.
• Но не стоит злоупотреблять косметикой: слегка подкрасьте ресницы (если у вас удлиненные, красить их необязательно), подчеркните линию бровей, нежные и естественные тона пудры, тени, подчеркивающие цвет глаз.
• Можно обойтись без помады или подчеркнуть губы не слишком ярким оттенком.

Чувство стиля:

• Не гонитесь за модой, она изменчива.
• В тебе всегда должно жить чувство стиля. Эвелина считает вульгарным носить меховые аппликации на тех вещах, которые неуместны (кашемировые свитера и т.д.).
• Остроконечная обувь, люрекс в платьях, расшитые блестками пояса и розовые свитера также будут указывать на доступность. Конечно, в вашем гардеробе может быть розовая блуза или свитер, но спокойного оттенка.

Люби себя:

• Женщина не должна просто быть красивой и чувствовать себя дорогой.
• Она должна выглядеть счастливой и радовать всех окружающих своим элегантным видом.

Совет Эвелины Хромченко: выбирайте только красивую обувь. Не экономьте на обуви, сандалиях и ботинках. Обувь говорит о женщине больше, чем она хочет.

Правило 2. Хотите выглядеть молодо — одевайтесь актуально

С годами многие женщины привыкают уделять меньше внимания мимолетной моде и все больше и больше тому, что ей лично подходит. Если вам удалось выработать собственный узнаваемый стиль, гармонирующий с вашим внешним видом и внутренним содержанием — отлично! В идеале это то, к чему мы должны стремиться. Плохо только, если этот «личный стиль» основан на модных в юности силуэтах и ​​сочетаниях. Привязанность к решениям, устаревшим двадцать лет назад, показывает ваш возраст лучше, чем любой паспорт.

Вы все равно должны следовать моде, если хотите выглядеть молодо. Это не значит, что вам нужно слепо копировать все, что вы видите на подиуме. И это не значит, что вам нужно отказываться от классических вещей. Вообще! Но если вы в курсе модных тенденций, то в классический и спокойный комплект можно добавить пару деталей: правильно завязанный шарф, модный аксессуар, модную прическу — и это сразу сделает ваш образ актуальным, а вас — современным. И наверняка, если вы будете следовать модным тенденциям, со временем откажетесь от силуэтов своей молодости, как бы они вас когда-то ни украшали. Всему свое время, некоторые дела должны идти вовремя.

Ольга Кабо и Оксана Фандера почти ровесники. Обоим за 45, Оксана тоже на год старше Ольги. Оба самодостаточны и хорошо выглядят. Но кто из них лучше всех одет на этих фото? Кто выглядит моложе? Ольга носит обтягивающее платье из ярко-красной резины, усыпанное пайетками, как будто оно чудесным образом хранилось в шкафу с начала 1990-х годов. Именно тогда, на первых постсоветских дискотеках, их срочно переименовали в ночные клубы, в таком вязаном платье, с этими «увиденными издалека» серьгами и этим «идеальным» стилем, накрашенным до смерти — Ольга Кабо была бы звезда! А сейчас это выглядит, как говорят французы, démodé — старомодным, устаревшим, словно застрявшим в эстетике двадцатилетней давности.

У Оксаны небрежно зачесанные назад волосы и модное, простое и лаконичное платье с расклешенной юбкой изысканного горчичного цвета. Немного стиля: шляпа в тон платью текущего стиля. У Оксаны отличный вкус, в простоте и скромности ее наряда есть глубина и ощущение момента. Она одета по-современному и поэтому выглядит моложе!

Юлия Новикова, 57 лет, блогер

Юля ходит на тренировки по похудению и работает с тренером

— Регулярно хожу к косметологу, делаю уколы красоты, маски и другие косметические процедуры. С возрастом ухаживать за телом сложнее, но я стараюсь: тренируюсь с тренером, хожу на курсы по похудению, слежу по программе под названием эндосфера — она ​​омолаживает лицо и тело. Я живу по расписанию и стараюсь не нарушать его. Я всегда хорошо выгляжу в любом возрасте. До сих пор получаю комплименты.

Ольга Хохлова, 63 года, модель

Ольга обходится без спортзала, дома тренируется ровно столько, сколько ей нужно

— Десять лет не пользуюсь косметикой по уходу, но недавно познакомилась с кремом и сывороткой от французской косметической компании Academie, так что теперь пользуюсь ими, мне это нравится. Не люблю спорт, делаю утреннюю зарядку крайне нерегулярно, только когда не в форме. Моя еда довольно ограничена. В 50 лет я начал набирать вес и считал, что это неизбежно из-за перестройки тела, но, изменив диету из-за проблем со здоровьем, я решил проблему как с весом, так и со здоровьем. Ем в основном фрукты, овощи, иногда рыбу, яйца, шоколад.

Обхожусь без спортзала. Когда я начал набирать вес, несколько лет занимался йогой. Я считаю, что это очень полезно для мышц и связок. Но йога никоим образом не помогла мне снизить вес и худобу, но изменив свою диету, я стала более гибкой и теперь могу выполнять упражнения, которые десять лет назад я не могла делать с помощью йоги. Если вы очень устали, то, думаю, не стоит издеваться над своим телом, нужно дать ему отдохнуть.

Ольга тщательно проверяет еду

Десять лет назад мне было определенно хуже, чем сейчас. Для меня это парадокс. Я не понимаю, почему это происходит. Раньше больше времени уделяла уходу за лицом и телом, потом решила, что нам навязывают слишком много косметики, и свела к минимуму их использование. Но это моя личная точка зрения. Я могу предположить, что диета играет важную роль в этом вопросе.

Правила поведения женщины 55 лет

Забота о своей внешности включает не только ежедневные косметические процедуры и, конечно же, красивую внешность. Первое, на что стоит обратить внимание — это темп. Даже когда нет сил на лишнее движение, ему приходится дойти до работы и с работы в автобусе.

Тело должно дышать кислородом, мышцы должны быть напряжены. Умеренные прогулки помогут вам выглядеть здоровыми и помолодевшими. С 55 лет можно ходить на занятия йогой. Такая физическая активность поможет нам привести тело в тонус и придаст ему энергии. Женщина, занимающаяся спортом, будет выглядеть все моложе и моложе.

Второе важное правило — сделать гримасу. Гладкая нежная кожа будет зависеть от того, как вы смотрите на окружающий мир. Это морщинки, складки. Вы должны улыбаться, а не морщить лицо. При ходьбе или сидении всегда должна быть правильная осанка.

Вы также можете делать ежедневные упражнения для лица, которые помогут улучшить тонус кожи, чем любой крем.

Третий — заботиться не только о своей внешности, но и о своем внутреннем состоянии. Важно то, что вы едите. Организм должен быть насыщен витаминами, минералами, которые будут способствовать нормальному функционированию обмена веществ.

В рационе должны присутствовать свежие фрукты, овощи и кисломолочные продукты. В домашних условиях вы также можете использовать натуральные эксфолианты, чтобы избавиться от верхнего слоя омертвевших тканей. Также важно распарить и глубоко очистить лицо.

Признаки ухоженной женщины после 50 лет: что значит ухоженная женщина?

Считается, что красота уходит после молодости, но это не так. Если женщина позаботится о себе, она останется ухоженной и красивой после 50, 60 или даже 70 лет. Не носите старую одежду даже дома, всегда делайте укладку и берегите себя. Признаки ухоженной женщины после 50 ничем не отличаются от признаков чистоплотности 30-летней женщины. Что значит ухоженная женщина в старости? Вот ответ:

Волосы должны быть чистыми, уложенными или заплетенными:

• Своевременно вымойте волосы, подстригите кончики и обязательно сходите в салон красоты, чтобы уложить волосы.
• Закрасьте седину. Если вы хотите носить натуральный цвет седых волос, вам все равно стоит пойти в парикмахерскую.
• Возможно, он посоветует создать другой тон или изменить прическу под этот цвет.

Посмотрите на свои ногти:

• Маникюр в натуральных тонах.
• Не используйте длинные, удлиненные ногти — это вульгарно даже в юном возрасте.

Обновите свой гардероб:

• Не носите вещи своей молодости. Выглядит законсервированным и некрасивым.
• Купите основные предметы (см. Список выше). Этого тоже достаточно, чтобы выглядеть стильно и без намека на возраст.

Милая улыбка:

• Если у вас плохие зубы, установите имплантаты или носите зубные протезы.

Нет запаха пота:

• Принимайте душ каждый день. Тщательно вымойте все тело и голову, чтобы не было запаха пота.
• Прочтите статью на нашем сайте, чтобы узнать, почему пот сильно пахнет и как от него избавиться.

Все просто и легко даже в преклонном возрасте. Береги себя и тогда твоя красота всегда будет рядом.